Ngôn ngữ cơ thể là gì? Dấu hiệu ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp

Ngôn ngữ cơ thể là một giao tiếp không lời. Mọi người giao tiếp với nhau thông qua hành động, cử chỉ hay ánh mắt để đối phương hiểu rõ những gì họ muốn truyền tải. Đôi khi một cái nghiêng đầu hay một cái ôm ấm áp cũng đủ để bạn tạo niềm tin cho người bên cạnh. Để hiểu rõ hơn về ngôn ngữ cơ thể là gì? Những biểu hiện, cử chỉ thông qua ngôn ngữ cơ thể để tạo niềm tin nơi người khác.

Ngôn ngữ cơ thể là gì?

Trong giao tiếp giữa người với người, có hai loại cơ bản là giao tiếp bằng lời nói và giao tiếp bằng cử chỉ, hành động.

Mỗi loại sẽ có những ưu nhược điểm khác nhau. Giao tiếp bằng lời nói tuy thuận tiện và nhanh chóng nhưng đôi khi nó lại là rào cản trong ứng xử. Có những tình huống tế nhị, bạn không nên giao tiếp bằng lời nói mà phải sử dụng ngôn ngữ cơ thể để thể hiện ý định của mình.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trên 80% thông tin được tiếp nhận thông qua nét mặt và các hành động, cử chỉ của cơ thể. Ví dụ, nếu bạn đồng ý, chỉ cần gật đầu hoặc chớp mắt sẽ truyền đạt thành công ý định của bạn đến người đối diện.

Bên cạnh đó, ngôn ngữ cơ thể là bước đầu tiên dẫn đến thành công. Chỉ cần một cái bắt tay trong giao tiếp cũng đủ tạo niềm tin và sự tôn trọng cho người khác. Ngôn ngữ cơ thể luôn gắn liền với ý thức nên những cử chỉ, hành động của cơ thể luôn do ý thức điều khiển.

Vai trò của ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp

Theo các chuyên gia, một cuộc trò chuyện giữa hai người trong 30 phút sẽ có tới 800 thông điệp giao tiếp không lời thông qua hành động, cử chỉ giữa hai người.

Ngôn ngữ cơ thể được sử dụng để thể hiện suy nghĩ và cảm xúc của một người để người khác có thể hiểu và nắm được vấn đề cần giao tiếp. Bên cạnh đó, giao tiếp phi ngôn ngữ cũng có thể che giấu sự giả dối, đánh lạc hướng người khác một cách tế nhị và lịch sự.

Ngôn ngữ cơ thể giúp người giao tiếp có những phản xạ cảm xúc thực sự trong hành động và cử chỉ. Thông qua đó, bạn sử dụng ngôn ngữ cơ thể một cách có lợi nhất khi gặp đối tác như những cái bắt tay, những cái ôm thân mật.

Trong một xã hội hiện đại và văn minh, hãy để bản thân trở nên tinh tế và lịch sự hơn trong giao tiếp. Bạn cần rèn luyện kỹ năng sống cũng như khả năng tự nhận thức và kiểm soát ngôn ngữ cơ thể thông qua việc tự ý thức.

Những biểu hiện, cử chỉ của ngôn ngữ cơ thể

– Biểu cảm khuôn mặt: Khi bạn cười hoặc gật đầu hoặc chớp mắt cũng giúp bạn thể hiện thành công thành ý của mình với người bên cạnh. Biểu tượng của nụ cười là biểu hiện của niềm vui hoặc sự đồng tình với người đối diện. Mỉm cười còn thể hiện sự tôn trọng, yêu thương hay cố gắng che giấu những nỗi buồn trong cuộc sống. Giao tiếp phi ngôn ngữ cần được hiểu một cách chính xác, nếu không, người đối diện rất dễ hiểu sai ý muốn truyền đạt.

– Nhẹ gật đầu. Chỉ qua động tác gật đầu nhẹ nhàng cũng đủ khiến người đối diện có câu trả lời chính xác. Thông thường, nhiều người nghĩ rằng đồng ý là gật đầu và không đồng ý là lắc đầu. Vì vậy, ngôn ngữ cơ thể này được sử dụng phổ biến và rộng rãi. Hầu hết mọi người đều sử dụng hàng ngày, cách trả lời ngôn ngữ cơ thể này khá nhanh và gọn.

– Hành động chỉ tay. Đây là một hành động biểu tượng của ngôn ngữ cơ thể được nhiều người trên thế giới sử dụng. Chỉ ngón tay vào đồ vật mà bạn cần trợ giúp sẽ nhanh hơn ngôn ngữ bằng lời nói.

– Giao tiếp bằng những cái chạm nhẹ vào cơ thể. Để bắt đầu một cuộc họp, hai người thường có một hành động thân mật là bắt tay hoặc ôm. Ý nghĩa của sự đụng chạm cơ thể này giúp người kia hiểu được sự thô lỗ mà bạn dành cho họ.

– Giao tiếp không lời thông qua giao tiếp bằng mắt. Mặc dù cuộc trò chuyện giữa hai người không thành tiếng, nhưng tình cảm và ý định của hai người được nhìn thấy rõ ràng qua ánh nhìn của người kia. Mặt khác, nhiều người lầm tưởng rằng việc nhìn chằm chằm sẽ khiến người đối diện cảm thấy ngại ngùng.

Thực hành kỹ năng giao tiếp thông qua ngôn ngữ cơ thể

– Kiểm soát ý thức trước khi biểu hiện trên khuôn mặt

– Phong cách sang trọng, lịch lãm giúp bản thân tự tin hơn trong giao tiếp

– Thực hành một thái độ bình tĩnh khi tiếp xúc với người lạ

– Luôn để mắt một cách tự nhiên trong giao tiếp

– Trau dồi các kỹ năng bắt tay cần thiết để giao tiếp

Ngôn ngữ cơ thể là gì? Biểu cảm và cử chỉ giao tiếp thông qua ngôn ngữ cơ thể. Đây là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm và theo dõi hiện nay. Hy vọng những kiến thức trên sẽ giúp bạn truyền được thành ý của mình đến người khác thông qua những cử chỉ, hành động đáng yêu của cơ thể. Chỉ cần một cái lắc đầu, một cái chớp mắt hay một cái ôm ấm áp cũng đủ tạo niềm tin cho người khác.